身体の仕組みが
わかれば
ダイエットは
楽しくなる

リンパヘルシーダイエットとは

あなたをつくるのは
あなた自身
あなたをつくるのはあなた自身

私たちを取り巻くたくさんのダイエット情報に飛びついて、失敗を重ねていませんか?
リバウンドを繰り返す度、あなたの身体は痩せにくくなっていきます。

あなたの身体にとって必要なことを一緒に考えてみませんか?

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こんな人におすすめ

ダイエットは楽しくなる

上手くいかない原因はあなたの弱さじゃない上手くいかない原因は
あなたの弱さじゃない

流行りのダイエット法はたくさんありますが、どれも実感できない。我慢するのが辛い。結局リバウンドしてしまう…それは自分の身体の仕組みを知らないからです。
標準体重や基礎代謝などのダイエットの基礎から学び、栄養代謝の仕組みについてダイエットの視点から学びを深めることで、間違ったダイエット法に気付き自分自身で健康的な身体づくりができる人材を育てます。

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講座の説明

あなた自身の力で
輝くために
あなた自身の力で輝くために

標準体重のような、ダイエットに必要となる基礎知識を始めとして私たちの身体の仕組みを知り、なぜ食生活を整える必要があるのか?なぜ、運動をした方がいいのか?という根拠を勉強します。

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お知らせ

2024.01.111月の勉強会:1月のオンライン勉強会は【18日(木) 13:00~】で実施予定です。
2023.11.0111月の勉強会:11月のオンライン勉強会は【29日(水) 11:00~12:00】で実施予定です。
2023.09.2510月の勉強会:10月のオンライン勉強会は【26日(木) 11:00~12:00】で実施予定です。
2023.08.319月の勉強会:9月のオンライン勉強会は【21日(木) 11:00~12:00】で実施予定です。
2023.08.038月の勉強会:8月のオンライン勉強会は【29日(火) 11:00~12:00】で実施予定です。
2023.06.297月の勉強会:7月のオンライン勉強会は【27日(木) 11:00~12:00】で実施予定です。
2023.06.236月の勉強会:6月のオンライン勉強会は【26日(月) 11:00~12:00】で実施予定です。
2023.05.025月の勉強会:5月のオンライン勉強会は【29日(月) 11:00~12:00】で実施予定です。
2023.03.304月の勉強会:4月のオンライン勉強会は【28日(金) 11:00~12:00】で実施予定です。
2023.02.223月の勉強会:3月のオンライン勉強会は【27日(月) 11:00~12:00】で実施予定です。
2023.01.262月の勉強会:2月のオンライン勉強会は【17日(金) 11:00~12:00】で実施予定です。

新型コロナウイルス感染対策

リンパヘルシーダイエット協会では、新型コロナウイル感染対策のため対面式の授業だけでなく、オンラインサービスを利用した遠隔講義を行っております。遠方の方のみならず、人と会うのがはばかられる今であっても、安心して講義を受けていただくことが可能です。
オンライン講義の導入に不安がある場合はご相談ください。

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